Sprožilec
Če veste, kaj lahko povzroči izbruh simptomov, jih s tem lahko nadzorujete.
Sprožilec je vse, kar povzroči simptome. Ker smo vsi edinstvene snežinke, so sprožilci za vsakogar drugačni, vendar so stres, kajenje, utrujenost in okužba običajni osumljenci.